Home

ورق الزعرور والسكري

الموطن الأصلي ومناطق الانتشار الجغراف الزعرور: استخدم الأوراق للالتهابات، خاصة المُزمنة التي تُسبب أمراض القلب، والسمنة، والسكري، والسرطان، لاحتوائه على مُركَّبات مضادة للالتهاب، مثل؛ الشوغول، والبارادول، والزنجرون فوائد ورق الزعرور. عند الحديث عن فوائد ورق الزعرور فإنه ليس هناك فوائد خاصة للورق بالتحديد، ولكن توجد عدة فوائد متعلقة بجميع أجزاء نبات الزعرور، وفيما يأتي بعض أهم الفوائد لنبات الزعرور بجميع أجزائه: 1. المساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم

ورق الزعرور والسكري, فوائد الزعرور عشبة ورق للجنس للتنحيف

دلت التجارب العلمية والعملية على أن تناول أوراق الزيتون قد يساعد في منع أو تأخير الإصابة بمرض السكري ويخفض نسبة السكر في الدم وذلك بإعادة نسبة الجلوكوز في الدم إلى مستويات طبيعية والحد من الضرر الناتج عن طفرات السكر في الدم التي تحدث لمريض السكري، والانخفاض في حساسية. أدوية الخلل الجنسي للذكور: يُصَنَّف تداخل عشبة الزعرور مع هذه الأدوية من الدرجة الشديدة، فقد يُسَبب الزعرور انخفاض ضغط الدم كما تسبب أدوية الخلل الجنسي هذا الانخفاض أيضاً، لذلك فإنّ استهلاك كِليهما في الوقت ذاته قد يُسبب انخفاضاً شديداً بمستوى ضغط الدم، ولذلك يجب تجنب.

اضرار ورق الزيتون لمرضى السكر ، شجر الزيتون واروراقه لهم فوائد كثيرة واستخدامات واسعه لعلاج العديد الامراض ، ولكن استخدامه بكثرة او بكميات كثيرة قد يتسبب في حدوث الحاق الضرر بالجسد ، والاصابه بحساسيه لدي بعض الافراد وخاصة مع مرضي السكر لذلك يجب الاعتدال وعدم الافراط في. كما وُجد أنّ مُستخلص أوراق الزيتون يساهم في الحدِّ من ارتفاع السكر في الدم ، ويُقلل من ارتفاع الإنسولين في الدم، كما أنّه يُقلل من مستوى سكر الدم، والأعراض التي قد تُرافق الإجهاد التأكسدي، ويُساعد على التقليل من الكوليسترول بحسب مُراجعةٍ نُشرت في مجلة Functional Foods In Health And. تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم: تُعدّ نتائج الدراسات مُتضاربةً حول فوائد الزعرور لتقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فقد أشارت دراسةٌ أُجريت على مرضى السكري من النوع الثاني من المُصابين بارتفاع ضغط الدم ونشرتها مجلّة British Journal of General Practice عام 2006، إلى أنّ استهلاك. 3 - يساعد تناول ثمار الزعرور البري في تحسن حالة القلب عن طريق فتح الأوردة التاجية ، ويؤدي فتح الأوردة التاجية إلى زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب ، ونجاح هذه العملية يعني الوقاية من الكثير من الأمراض القلبية الخطيرة تعد عشبة الزعرور من أهم الأعشاب المتسخدمة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، تابع المقال لتتعرف على فوائد عشبة الزعرور بالتفصيل. تعرف عشبة الزعرور (Hawthorn herb) ذات الاسم العلمي (Crataegus) بأنها شجيرة شوكية صغيرة، لها زهور بيضاء ذات رائحة قوية وفاكهة كروية حمراء براقة

طريقة عمل خلطة ورق الزيتون والزعرور لعلاج ارتفاع الضغط. نقوم بإضافة ورق الزيتون على كوبين من الماء المغلي وتركه لعملية النقع . نضيف الكركديه فوق ورق الزيتون ونحركه قليلا . ثم نضيف نبات الزعرور والفاليريانا عليهم ونكمل التحريك وهنا نقوم بتحريكهم جيدا وبسرعة هذه الطريقة تعتمد عليها للحصول على فوائد الزعرور للجسم بشكل عام وليس فقط للسكري وهي على النحو التالي: 1-من أجل تحقيق الفوائد العلاجيّة لنبات الزعرور بكافّة أغراضها يتمّ تناول مغلي أوراق وأزهار الزعرور الجافة بدون طحن عن طريق إضافة ملعقتان كبيرتان منهما إلى كوب شايٍ يحتوي.

ماذا تعرف عن فوائد ورق الزعرور؟ - ويب ط

فوائد ورق الزعرور

  1. ورق الزعرور الزعرور؛ هو نوع من النباتات المعمرة، ويطلق عليه (زهرة مايو)، وهو ذو أوراق تتميز بلونها الأخضر صغيرة الحجم، تتساقط في فصل الخريف، وله أزهار بيضاء تتحول فيما بعد إلى ثمار بيضوية الشكل لها عدة ألوان، ومنها.
  2. ما فوائد ورق الزعرور , تعدّ شجرة الزعرور أحدى الشجيرات المعمّرة التي تنتمي لفصيلة الورديات، حيث تنمو غالباً في المناطق الرطبة وفي الأحراش الواسعة والأراضي البريّة، كما تتواجد فوق المرتفعات الجبليّة العالية، وتتكوّن.
  3. الزعرور البرى Hawthorn Crataegus laevigata هو من النباتات المتخصصة لعلاج مرضي القلب منذ بدأ التاريخ، فهو مقوي لعضلة القلب دون أي مضاعفات أخر..
  4. من بين النباتات التي تزدهر في فصل الخريف، نبتة الزعرور، فهذه النبتة ليست جميلة المظهر فقط بل تستعمل في.
  5. الزعرور لانسداد الشرايين ، يمكن أن يكون عشب الزعرور شجيرة شائكة يصل طولها إلى 7.5 متر وزهورها ذات الرائحة القوية تنمو بين أبريل ويونيو ضمن نوع باقات كبيرة ، ويمكن أيضا أن تكون حمراء أو وردية أو بيضاء

ورق زيت الزيتون والسكري : ----- بالرغم من أن ورق الزيتون اثبت دوره في تخفيض قراءات السكر الصباحية ولكننا لا نعتمد على علاج مفرد.. الأعشاب الطبية لها العديد من الفوائد، تم استخدامها كعلاج للشفاء من الأمراض. سنتحدث في هذا المقال عن الأعشاب الطبية وفوائدها تابعوا معنا

الخصائص الطبية لأوراق الزيتون في محاربة ارتفاع ضغط الدم، السكري النوع الثاني، الفيروسات، وفوائد أخرى مع طريقة الاستخدام زيت الزيتون له شعبية كبيرة لكن في علم الاعشاب ما يُستخدم هو اوراق الزيتون لخصائصها الطبية فوائد الزعتر : 1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر.

فوائد ورق الغار للتنحيف والسكري واضراره Bay leaf. له العديد من الفوائد لأنه يحتوي على العديد من المعاد فوائد ورق الزعرور للتنحيف يعرف ورق الزعرور بأنه واحد من النباتات المميزة التي تنتمي إلى. إليك أهم فوائد الفجل المحتملة: التبريد الطبيعي للجسم والحفاظ على رطوبته; يساعد تناول الفجل في الأيام الحارة على تقليل الحرارة الزائدة في الجسم، كما أنه يحوي نسبة عالية في محتواه من المياه مع عدد منخفض جدًا من السعرات. اقوى علاج بالاعشاب للكوليسترول وضغط الدم والامراض الصدريه : الكولسترول * الكولسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الهرمونات الجنسية. يُعدّ داء السكري مرضاً مزمناً يؤثّر في ملايين البشر حول العالم، ويُعرّف على أنّه مجموعة من الأمراض الأيضية التي تُسبّب ارتفاعاً في نسبة سكر الجلوكوز في الدم، ويُعزى سبب الإصابة بمرض السكري لنقص إنتاج.. من 4 إجابات : يحتوي زهر الزعرور على فوائد عدة و من هذه الفوائد ما يأتي : اولاً : تعمل على الوقاية من امراض القلب والذبحة الصدرية و تعمل على توسيع الشرايين التاجية وكذلك تحمي الأوعية الدموية. ثانياً : تقلل من الأمراض التي.

7:48 ص خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 35 عا م من الخبرة لا يوجد تعليقات. داءُ الشرايين المُحيطية هو مشكلة شائعة تُصيب جهاز الدوران، وتتضيَّق فيها الشرايين فتنخفض كميةُ الدم المار. الزعرور Hawthorn والمعروف علميا باسم CrataegusOxyacantha وهو عبارة عن شجرة لها اوراق مفصصة كبيرة وازهار وردية كثة بيضاء، توجد في مجاميع زهرية وثمارها عنبية حمراء اللون جذابة جدا

فوائد الزعرور عشبة ورق للجنس للتنحيف لتخفيف انقاص الوزن

الموضع : تعليم التنسيق للمبتدئين : الجزء : الاول : اسم المنتج: ورق الزعرور فوائد ورق التين للتخسيس. طريقة تحضير مغلي ورق التين. فوائد الزعرور الصحية، فوائد الزعرور للتنحيف والدهون الثلاثية والسكري والقولون والبشرة والشعر والحامل وغيرها من فوائد أخرى في هذا المقال شجرة النيم هي شجرة جذابة واسعة الأوراق يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 30 متر، يبلغ حجمها 2.5 متر وتشكل فروعها المنتشرة إكليل مدور يصل طوله إلى 20 متر، وتبقى أوراقها موجودةً طوال الفصول إلّا عندما يحصل. فوائد ورق الغار للسكري التين الشوكي والسكري. مرض السكري. الخضروات المفيدة لمرضى السكر. مرض السكري. فوائد الزعرور لمرضى السكري. فوائد ورق الزعرور ، له الكثير من الفوائد الصحية ، ويعالج الكثير من الامراض ، ويقدم لك معلومات ، معلومات حول فوائد ورق الزعرور . فوائد ورق التوت للشعر الأبيض

تقع منطقة الزعرور في لبنان على بعد 4 كيلو متر من بيروت تم التعليق عليه أبريل 19، 2019 بواسطة Hanan Nona ★ ( 5.4ألف نقاط فوائد ورق الزعرور. فوائد ورق الزعرور ، له الكثير من الفوائد الصحية ، ويقدم لك معلومات ، معلومات حول فوائد ورق الزعرور التين الشوكى. يحمى من ارتفاع السكر. يخفض من ضغط الدم. يقوى مناعة الجسم. يحمى من السكتات الدماغيه. و يقى من السرطان. كشفت الابحاث العلميه ان التين الشوكى يساعد على خفض مستوى السكر بنسبه 20% وخاصه. فوائد الزيزفون للسكري فوائد الزيزفون في الطب الشعبي المرسا . الأجزاء المستعملة في العلاج : مستحلب الأزهار : ويحضر بنقع ملعقة صغيرة من أزهار الزيزفون في فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان لعشرة دقائق ، ثم يصفى ويحلى. قسم يُعنى بالمواضيع العامة و التي لا تنطوي لأي قسم آخر في المنتد

فوائد ورق الغار لمرضى السكري المرسا

Video: اضرار ورق الزيتون لمرضى السكري - حياتك

طريقة استعمال عشبة الزعرور - موضو

ورق الزعرور . فوائد ورق الزعرور للتنحيف . صحة القلب والكوليسترول . ضغط الدم ورق الزعرور الزعرور Crataegus هو نبات ينتمي إلى أشجار كبيرة ش 6. فوائد ورق التين الأخرى فوائد عشبة الكثيرا واستخداماتها - ويب ط . t (nerve tranquilizer) For the colon. For the headache. Fragrant) 2. chamomile (friend of the heart. To breathe. Candidate and cold) 3. anise (gas) For shortness of breath. For asthma) 4. cu. الخواص الطبية لنبات الزعرور البري : مخفض. شركة اكصو للمنتجات الطبيعية Aksu Vital Doğal Ürünler A.Ş دمجت تطبيقاتها منذ آلاف السنين في مجال العلاج بالنباتات و العلاج بالنحل من خلال كوادرها المختصة في اطار مرافقها الصحية والحديثة باطار انظمة. فوائد الشيح لمرضى الضغط. على الرّغم من الفوائد الصحيّة العديدة التي تُقدّمها عشبة الشيح، إلّا أنّه ينبغي توخّي الحيطة والحذر في بعض الحالات، فكما ذُكر سابقاً فإنّ استهلاك عشبة الشيح إلى جانب أدوية السكري قد يتسبّب في. كنت في الصغر اعتقد أن البيئة هي مجرد الماء والهواء والغذاء..غير أني مع تقدم سنين العمر وزيادة العلم والبحث والسؤال..تم تعديل الفكرة إلى مكونات أخرى للبيئة..هذه المكونات شملت كل شيء [

ورق الزعرور. عقار الشرائع مخطط 3. أطباء الأعصاب في المدينة الطبية. كلمة العذراء باللغة القبطية. قطع غيار المينى كرافت. عوامل العدد ٤٠. فوائد القرع الأخضر مع الحليب. ديكور صالون تجميل نسائي أن الدلماتي هو أكبر فصائل البجع، ويزن 13 كج، وباعه 3.5 م.; أن كل 5 ثوانٍ يتآكل من التربة ما يعادل ملعب كرة قدم، وهو ما يهدد مستقبلنا الغذائي.; أن مكملات ڤيتامين د لمن هم فوق سن الخمسين تخفض وفيات السرطان بنسبة 13% سنوياً ورق الزعتر المطحون مع الزعرور ويمكن وضع الكركم يأخذ أربع ملاعق يومياً كما يشرب كاسه من حليب الإبل وثلاث كاسات من بول الإبل . - أو 5.غ كركم + 2..غ زعتر + 5. غ ثوم + 1 زيت الحبة السوداء. جرى استخدام زيت الحبة السوداء منذ آلاف السنين، حيث قدم هذا الزيت العديد من الفوائد التجميلية والصحية، أبرزها مساعدته في تقليل الوزن، والمحافظة على صحة الجلد، كما قد يسهم زيت الحبة السوداء في علاج.

اضرار ورق الزيتون لمرضى السكر - health powe

فوائد ورق الزعرور العامة. فوائد ورق الزعرور العامة.عند الحديث عن فوائد ورق الزعرور فإنه ليس هناك فوائد خاصة للورق بالتحديد، ولكن يوجد عدة فوائد متعلقة بجميع أجزاء نبات الزعرور، في ما يأتي بعض أهم الفوائد لنبات الزعرور. الزعرور:- من خصائصه أنه قابض جيد للمعدة - يقوي القلب ويهدىء الأعصاب وهيجان الشرايين. وعسر الهضم والتهاب الأمعاء والأمساك والأرق والسكري. مغلي ورق العليق مدر للبول ومضاد للروماتيزم. ماهي طرجمة فاكهت الزعرور او المزاح باللغة الفرنسية سُئل فبراير 27، 2020 بواسطة مجهول 0 إجابة 16 مشاهد فوائد ورق الزيتون: برهن العلماء أن خلاصة ورق الزيتون ممتازة بسبب خصائصها العلاجية، فهي تعالج أمراضاً عديدة مختلفة. إن هذه الأوراق تساعد: القلب والشرايين والجهاز المناعي ، كما انها تزيد طاقتنا وتحث على التنعم بضغط دم. GNC ARMAL KSA Catalogue -كاتالوج لبعض من منجاتنا. Contribute in digestion of protein. Help- MILK DIGESTANT. ful in healing minor injuries. Benefits to. clean debris from burns and frostbite. Aids in digestion of milk and dairy. Decreases angina and thrombophlebitis products. Each serving contains 50

فوائد أوراق الزيتون لمرضى السكري - موضو

مغلى ورق الخرشف الحر + الغذاء الملكي + طلع النخيل + بروبوليس يباع عند بائعي العسل + الزعرور + شجرة المورينكا بشرى لمرضى سرطان الدم وأكياس الرحم والسكري الدغموس.euphorbia for Polycystic ovarian syndrome in the womb 3.5 صبغة الأوراق; القدرة على العمل للبنكرياس ، المفقودة في عملية التهاب البنكرياس والسكري وأمراض أخرى. بادئ ذي بدء ، فإن جذور الأدغال مفيدة ، حيث يوجد ما يلي: الزعرور كرز توت بلاك بيري. أطعمة معالجة صناعيًا يجب تجنبها. يتم استخدام مجموعةٍ متنوعةٍ من التقنيات لمعالجة الطعام، ويوفّر تناول الأطعمة المصنّعة وقتًا وجهدًا كبيرين، لكنها تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الصوديوم.

فوائد عشبة الزعرور - موضو

عشبة الزعرور (بالإنجليزية: Hawthorn) هي شُجيرةٌ شوكيّة يصل طولها إلى 7.5 أمتار، وتنمو أزهارها ذات الرائحة القويّة بين شهري نيسان وحزيران على شكل باقاتٍ كبيرة، قد تكون حمراء، أو زهريّة، أو بيضاء. فوائد شجرة النيم موضوع فوائد الحبق لتنحيف الجسم ماميتو فوائد نبات الزعرور سطور فوائد المورينجا للجنس سطور شجرة ورق السدر زيت جوز الهند هيماني تعرفي على فوائد شجرة النيم السحرية فوائد شجرة ومستخلص أشجار الزعرور ، كما ذكر الباحثون،أنه شائع الاستخدام كعلاج عشبي في أوروبا والولايات المتحدة. ويتم إنتاجه من مزيج الأوراق الجافة لأشجار الزعرور البرّي وزهورها وثمارها عشبة الخرشوف. تحمل عشبة الخرشوف العديد من العناصر الغذائية، ومنها: الحديد ويحتوي الخرشوف على 4% من احتياجات الجسم من الحديد،ويحتوي على نسب عالية من الألياف، ونسب قليلة من الكالسيوم، و25% من

تعرف على أضرار وفوائد الزعرور البري للقلب المرسا

مدة العلاج الشافي بإذن الله هي ثلاثة أشهر وينتهي مرض الخناق القاتل ويفضل أخذ صبغة الثوم معها أو صبغة الزعرور الاوراق لها تأثير قابض و منظف و معقم ، و القشرة الخضراء لها تأثير ملين للطبيعة ازهار الزعرور - الدبق الابيض- ازهار الزيزفون- وأعشاب أخرى. دواعي الاستعمال: خافضة لنسبة الكوليسترول السيئ تنظيم هضم الدسم واستقلابها مضاد للاكسدة ومحسنة للشعيرات الدموي

فوائد مذهلة لعشبة الزعرور: تعرف عليها - ويب ط

9- ثمار الزعرور: والسكري أسرع الأمراض انتشارا في العالم حيث يعاني المصابون به من نقص الأنسولين أو القدرة على استخدام الهرمون الذي يسمح للجلوكوز (السكر) بالدخول إلى الخلايا والتحول إلى طاقة. 10 اعشاب قد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. 1. الريحان. الريحان هو عشب لذيذ يعمل بشكل جيد في مجموعة متنوعة من الأطعمة، قد يساعد أيضا على خفض ضغط الدم لديك، و بناءاً علي تجربة علمية تم اختبارها. شجرة النيم والسكري. شجرة الموز بالصور شجرة الزعرور البري شجرة ورق العنب. الزعرور Hawthorn والمعروف علميا باسم Crataegus Oxyacantha وهو عبارة عن شجرة لها اوراق مفصصة كبيرة وازهار وردية كثة بيضاء، توجد في مجاميع زهرية وثمارها عنبية حمراء اللون جذابة جدا 2-:الأوراق التي تحمل آيات قرآنية توضع في مكان يليق بها ولا ترمى. 3- من أراد أن يقرأ الرقية على غيره فيقرأ على نفسه آية الكرسي والمعوذات 3 مرات ثم يقرا على غيره

خلطة ورق الزيتون والزعرور لعلاج ارتفاع الضغط - عطار زما

- عشبة قلبية: أثبتت عدة تجارب قيمة الزعرور في معالجة قصور القلب المزمن ، وبالأخص التجربة التي اجريت سنة 1994 في ألمانيا والتي بيّنت أن الزعرور يحسّن سرعة دقات القلب و يخفض ضغط الدم اما الاستعمالات فان صبغة محضرة من ثمار نبات الزعرور تعتبر في اوروبا من اشهر الوصفات لتخفيض كولسترول الدم والجرعة المستعملة ما بين 20ـ 40قطرة مرتين في اليوم المشمش الهندي مشمش هندي Loquat - Nèfle du Japon. المشمش الهندي المشمش الهندي loquat (الأكي دنيا أو الأسكي دنيا أو البشملة) شجرة فاكهة مثمرة من الفصيلة الوردية Rosaceae ، واسمها العلمي Eriobotrya Japonica.. الموطن الأصلي ومناطق الانتشار الجغراف تنبت اشجار الزعرور في الغابات الصغيرة و الحقول في كل انحاء الجزر البريطانية وفي كل الأقاليم المعتدلة في نصف الكرة الشمالي، وتزرع الأشجار عادة من الفسائل ام عن طريق البذور فانها تستغرق 18 شهر

فوائد الزعرور للسكري - مفهر

الزعرور بيري ورقة لوتس هي واحدة من المكونات 2 التي موجود على كل من صباح ومساء الشاي من هذا السرد. الدراسات على الحيوانات التي تظهر انها المحتملين لإدارة السرطان والسكري، ولكن هذه الآثار. زعرور. الزعرور (مأخوذة من السريانية: ܥܙܪܪܬܐ عَزْرَارْتَاءْ) جنس نباتي يتبع الفصيلة الوردية من صف ثنائيات الفلقة. يقدر عدد الأنواع التابعة لهذا الجنس بحوالي 200 نوع، ويختلف العدد حسب التصانيف ورق الغار الفوائد الصحية بأمراض القلب والقلق، وتغلي 3 غرامات من أوراق الغار و 3-4 غرام من الزعرور البري في 300 ملغ من الماء لمدة 10 دقائق يصفى ويشرب الخاصة بالحمية قد تكون لها علاقة بزيادة.

كيفية استخدام ورق الزيتون لعلاج مرض السكرى ؟!! - YouTub

اقوى علاج بالاعشاب للكوليسترول وضغط الدم والامراض الصدريه الكولسترول * الكولسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الهرمونات الجنسية. فاكهة كعب الغزال للحامل. كعب الغزال للحامل ، ان فاكهه كعب الغزال من الفواكه المفيده للحامل، وتعرف باسم الخوخ دونات،وهو نوع من الخوخ ولكن حدث به طفره فاصبح شكله منبسط اكثر من الخوخ الاصل،وحدثت هذه الطفره اول مره في. 2.3 الزعرور البري تعتبر التعليمات مثل الأمراض هي السبب الرئيسي للقلب والشرايين والسكري وتلف الشبكية ومن ثم السكتات الدماغية والقلب. ورقة زيتون

البحث عن أفضل شركات تصنيع ورق الزعرور والسكري وورق الزعرور

شركة رضوى التجارية وها بحى العليا, مدينة الرياض. ارقام و هواتف مصنع الكوثر للالمنيوم وعنوانه فى حي منفوحة, الرياض , (sa) [رقم هاتف] مؤسسة الحميدي للمواد الزراعية وها الطائف المركزي, الطائف. amer. الكولسترول -1- )* ---الكولسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الهرمونات الجنسية وفيتامين D ويعمل الكبد كل. * الكولسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الهرمونات الجنسية وفيتامين d ويعمل الكبد كل الكولسترول الذي يحتاجه جسم الإنسان، وعليه فإن. كتاب..... دواءك في الطبيعة الطب البديل والتغذية العلاجي